Cách đi nắng không bị đen da

Ánh nắng mặt trời gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe làn da. Với những chị em có da yếu rất dễ cháy nắng, sậm màu. Để không gặp tình trạng này mời bạn cùng Thanhmochuongh.com tìm hiểu những cách không bị đen khi đi nắng. Giúp cho da trở nên khỏe mạnh, trắng sáng và mịn màng hơn.

Chia sẻ cách đi nắng không bị đen da

Với những chị em phải ra ngoài nhiều thì việc tiếp xúc với ánh nắng là điều không thể tránh khỏi. Ánh nắng mặt trời sẽ có khả năng gây ung thư da khá cao nếu tiếp xúc lâu dài mà không có biện pháp bảo vệ. Thủ phạm chính gây ra đó chính là tia UVA và UVB.

Cách không bị đen khi ra nắng

  • Tia UVB: Trước 9h sáng loại tia này có lợi cho da. Cung cấp vitamin D giúp cho xương chắc khỏe và trao đổi chất. Nhưng từ 9h trở đi thì tia UVB là hiểm họa đối với da.
  • Tia UVA: Loại tia này thâm nhập sâu vào lớp biểu bì da, là nguyên nhân xuất hiện nám, tàn nhang và nếp nhăn.

Để da không bị mắt nắng trong những ngày hè nóng nực thì chị em nên thực hiện những cách sau đây:

1. Dưỡng ẩm cho da

Mùa hè khiến cho da nhanh khô và mất nước. Để bù lại lượng nước bị mất chị em nên bổ sung dưỡng ẩm bằng các loại kem có thành phần lô hội, bạc hà hay đậu nành, trà xanh… Sẽ giúp da luôn có độ ẩm, hạn chế bong tróc.

2. Cung cấp đủ nước

Khi cơ thể mất nước sẽ không chỉ ảnh hưởng lớn tới sức khỏe mà còn khiến da bị khô, trở nên yếu hơn. Nên uống khoảng 2 – 2.5 lít nước mỗi ngày. Bên cạnh đó nên ăn nhiều trái cây, hoa quả và hạn chế sử dụng đồ ngọt, dầu mỡ, đồ ăn mặn vv…

3. Đắp mặt nạ trắng da

Đắp mặt nạ luôn là giải pháp hữu hiệu giúp cho da trắng, hồng hào và không bị sạm đen. Với cách này chị em hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà.

– Mặt nạ mật ong + chanh tươi: Một muỗng canh mật ong và một muỗng canh nước cốt chanh rồi pha trộn chúng. Sau đó bôi hỗn hợp này lên mặt, để khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch mặt.

– Khoai tây: Cách làm mặt nạ khoai tây là luộc chín, thái lát mỏng, đắp lên mặt trong vòng 10 phút. Mỗi tuần làm đều đặn 2 lần sẽ thấy hiệu quả, làn da của bạn sẽ sáng lên dần dần.Nha đam: Đối với những vùng da bị bắt nắng, gel nha đam có thể giúp cải thiện làn da.Nước cam: Thoa hỗn hợp bột nghệ với nước cam mỗi tuần một lần, sẽ giúp cho da hạn chế bị ngăm đen do nắng.

4. Bôi kem chống nắng thường xuyên

Trước khi ra đường chị em nên thoa một lớp kem chống nắng lên da trước 30 phút. Những người có da mỏng, yếu thì kem chống nắng khá hiệu quả trong việc ngăn chặn bụi bẩn, các loại tia UVA, UVB.

Bôi kem chống nắng thường xuyên

5. Sử dụng dụng cụ chống nắng

Chị em nên sử dụng các loại áo chống nắng dày cũng sẽ hạn chế được một phần. Tuy nhiên các loại tia nắng vẫn có thể xuyên qua lớp áo vì vậy nên kết hợp bôi thêm kem chống nắng.

6. Sữa chua và dưa leo

Cách dùng: Dùng dưa leo thái lát mỏng và trộn đều với sữa chua rồi đắp lên mặt, hoặc có thể dùng nước ép dưa leo trộn với sữa chua không đường thoa lên mặt, nằm thư giãn trong vòng 15-20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch.

7. Hạn chế dùng mỹ phẩm

Dùng quá nhiều mỹ phẩm sẽ gây nên tình trạng bít tắt lỗ chân lông, viêm da, sạm da… Vì thế chị em chỉ nên sử dụng khi thực sự cần thiết. Hoặc không nên trang điểm quá nhiều trong ngày hè.

Trên đây chúng tôi vừa chia sẻ những cách để da không bị bắt nắng ngày hè hiệu quả. Mang lại cho chị em làn da luôn trắng sáng và khỏe mạnh. Ngoài ra bạn cũng nên tìm hiểu thêm về sản phẩm Bột đắp mặt Mẫu Đơn Thanh Mộc Hương. Có tác dụng chống lão hóa và trẻ hóa làn da khá tốt.

Bình luận

  Nhận thông báo qua email  
Nhận thông báo cho
Gọi điện ngay
Chat Zalo