Cách trị ho dân gian cho người lớn

Từ xa xưa khi chưa có thuốc Tây người ta đã biết chữa ho bằng những nguyên liệu tự nhiên sẵn có. Những cách trị ho dân gian cho người lớn chúng tôi sắp chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn làm giảm cơn ho giúp cổ họng thông thoáng hơn.

Cách trị ho dân gian cho người lớn

Cách trị ho cho người lớn hiệu quả nhất tại nhà

Mật ong

Mật ong là nguyên liệu tự nhiên hàng đầu được sử dụng bởi trong mật ong có chứa chất kháng sinh tự nhiên. Giúp loại bỏ những cơn ho dai dẳng, bổ sung dưỡng chất tạo nên lớp màng bảo vệ tự nhiên.

Cách thực hiện:

  • Mỗi khi bị ho nên ăn một thìa mật ong nguyên chất
  • Hoặc pha với một chút nước ấm quấy đều

Củ gừng

Gừng là nguyên liệu làm thuốc có từ xa xưa. Với tính nóng ấm nó cũng được dùng đề điều trị ho tại nhà khá hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Cách 1: Gừng rửa sạch, thái lát mỏng, nhai trực tiếp khi có triệu chứng ho
  • Cách 2: Cho mật ong và gừng tươi vào một cốc nước ấmkhuấy đều, ngày sử dụng 3 – 4 lần cơn ho sẽ thuyên giảm
  • Cách 3: Đun sôi gừng, lá me cùng 2 cốc nước cho tới khi cô đặc còn 1/2 thì cho đường nước cốt chanh vào. Ngày uống 2 – 3 lần sẽ giảm ho.

Tỏi

Trong tỏi có chứa các chất kháng sinh tự nhiên sẽ làm dịu cơn ho ngay lập tức.

Cách thực hiện:

  • Cách 1: Nhai trực tiếp
  • Cách 2: Cho 4 tép tỏi đã bóc sạch vỏ trắng vào 400ml nước rồi đun sôi. Thêm 1 thìa mật ong nguyên chất vào. Dùng hỗn hợp này để uống. Mỗi ngày uống 3 lần đến khi các cơn ho biến mất hoàn toàn.

Nghệ

Nghệ từ lâu được biết tới là nguyên liệu làm đẹp nhưng nó có rất nhiều công dụng khác nữa mà chúng ta không ngờ tới. Nó cũng được sử dụng để trị ho tại nhà khá tốt.

Cách thực hiện:

  • Trộn tinh bột nghệ cùng mật ong ngày uống 3 lần các triệu chứng ho khan sẽ biến mất
  • Cho 1 thìa cà phê bột nghệ, 1 ít hạt tiêu đen vào cốc nước nóng, thêm 1 thìa mật ong, 1 thanh quế khô. Sau đó khuấy đều lên là dùng được. Uống 1 cốc/ngày, các cơn ho sẽ thuyên giảm dần.

Quả quất

Thành phần của quả quất có chứa nhiều Vitamin C có tác dụng thanh nhiệt, trị đờm và giải khát rất tốt cho cơ thể.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch 3 – 4 quả quất xanh, bổ đôi rồi thêm mật ong vào. Đem hấp cách thủy trong khoảng 15 phút là dùng được. Uống hỗn hợp quất xanh mật ong mỗi ngày 1 lần và dùng đều đặn trong 1 tuần sẽ khỏi ho, khản tiếng, ngứa rát cổ họng.

Muối ăn

Muối có tác dụng diệt khuẩn khá tốt. Để giảm ho pha muối với nước ấm hơi loãng dùng để súc miệng mỗi ngày. Hoặc bạn cũng có thể kết hợp muối và gừng với cách làm như sau: xay nhuyễn gừng rồi trộn với muối sau đó đun với nước sôi cho can bớt rồi chắt lấy nước này để uống hàng ngày.

Trên đây Thanh Mộc Hương Ms Hằng vừa chia sẻ những cách trị ho dân gian cho người lớn. Hi vọng với bài viết này sẽ giúp quý vị điều trị dứt điểm những cơn ho khó chịu.

Bình luận

  Nhận thông báo qua email  
Nhận thông báo cho
Gọi điện ngay
Chat Zalo