Viêm họng mãn tính kiêng gì, nên ăn gì?

Viêm họng mãn tính là căn bênh tổn thương vùng họng do các loại vi khuẩn, vi rus gây ra. Ban đầu của bệnh chỉ là viêm họng hạt nhưng nếu không điều trị dứt điểm tái phát lại nhiều lần sẽ gây ra mãn tính. Vậy khi bị viêm họng mãn tính kiêng ăn gì, nên ăn gì mời quý vị tham khảo bài viết sau.

Viêm họng mãn tính kiêng gì?

Viêm họng mãn tính kiêng gì?

Đồ cay, nóng

Các loại thực phẩm khiến cho niêm mạc bị tổn thương như tỏi, ớt, gừng, hạt tiêu… Nếu ăn với số lượng lớn sẽ không có lợi cho cơ thể. Với những người bị viêm họng hạt nên tránh xa sử dụng các loại thực phẩm này ngay. Đồ cay, nóng sẽ làm cho họng sưng tấy, đỏ và đau rát hơn.

Các loại chất kích thích

Rượu, bia, thuốc lá, cà phê là những chất kích thích nên tránh xa. Bởi chúng sẽ gây ra hiện tượng nóng tại những khu vực các chất đi qua. Đặc biệt trong thuốc lá khói rất nóng khi vào trong họng sẽ gây tổn thương niêm mạc khiến cho bệnh ngày càng trầm trọng hơn.

Hoa quả chứa nhiều axit

Những loại quả như cam, chanh, bưởi đều chứa rất nhiều axit. Mà axit có tính bào mòn rất mạnh vì vậy sẽ khiến cho viêm họng không những không khỏi mà còn nặng hơn.

Các món ăn ngọt

Thực phẩm ngọt sẽ khiến cho cổ họng gắt lên và khó chữa khỏi hơn. Vì vậy khi bị viêm họng mãn tính bạn cũng nên kiêng các loại đồ ngọt như đường, kẹo…

Thực phẩm khô

Thực phẩm như bánh mì, bánh quy rất khô cứng, khi ăn trôi qua vùng họng sẽ gây ra trầy xước và tổn thương. Vì thế các loại đồ ăn cứng tuyệt đối không nên sử dụng.

Món nướng và chiên

Các món nướng và chiên thuộc vào những loại thức ăn nóng, với người bị viêm họng hạt hay mãn tính thì cũng không nên sử dụng.

Viêm họng mãn tính nên ăn gì?

Viêm họng mãn tính nên ăn gì?

Thực phẩm mềm dễ nuốt

Khi xuất hiện các triệu chứng viêm họng người bệnh sẽ cảm thấy đau, vì thế nên ăn các thực phẩm mềm dễ nuốt sẽ giúp cho vết thương ở họng không bị trầy xước lan rộng.

Thực phẩm mát

Nên bổ sung cho cơ thể các thực phẩm mát thanh nhiệt như bí đao, mướp, mồng tơi, rau đau… Khi ăn các thực phẩm này sẽ làm cho cổ họng dịu đi.

Mật ong

Mật ong có tính kháng viêm tiêu diệt virus khá mạnh. Với thành phần 100% từ thiên nhiên mật ong được dùng để điều trị các loại viêm họng hạt, viêm họng mãn tính hiệu quả.

Các món ăn luộc

Thay vì ăn các món chiên rán thì tốt nhất nên sử dụng các món luộc. Các món này sẽ khá mềm khiến cho việc nuốt thức ăn dễ dàng hơn.

Món ăn từ nghệ

Nghệ có tính kháng viêm vì thế với người bị viêm họng khi ăn các món ăn từ nghệ sẽ rất tốt. Giúp tăng cường đề kháng, làm lành các vết thương nhanh chóng.

Thảo dược răng miệng

Vi khuẩn chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra viêm họng, vì thế vùng này cần được làm sạch thường xuyên. Sử dụng thảo dược răng miệng sẽ giúp họng sạch và giảm viêm khá tốt.

Nếu bạn đang bị viêm họng mãn tính ngay sau khi đọc xong bài viết này đã biết được nên ăn gì và kiêng ăn gì chưa. Hi vọng với bài viết này chúng tôi đã mang đến cho quý vị những thông tin hữu ích về bệnh này.

Bình luận

  Nhận thông báo qua email  
Nhận thông báo cho
Gọi điện ngay
Chat Zalo